25 dalykai, kuriuos šią vasarą norėsite padaryti namuose

25 dalykai, kuriuos šią vasarą norėsite padaryti namuose

Jei pavargote rengti tą patį seną filmų / vakarienės vakarą su savo artimaisiais, kodėl gi šią vasarą nepajudinus dalykų surengus vyno ir dažų vakarą? Pasimėgauti mėgstamu vynu dažant tai, ko geidžia širdis, gali būti puikus nepamirštamos nakties receptas. Be to, tapyba yra viena iš geriausių saviraiškos formų. Taigi įsijunkite „Picasso“ arba nukreipkite savo slapčiausią Vincentą Van Gogą. Net jei jūsų paveikslai bus pragaištingi, bent jau jie bus puikūs prisiminimai. Be to, surengti vyno ir dažų vakarą bus puiki pramoga atsipalaiduoti ir užmegzti ryšį tarp jūsų geriausių.

Remiantis vienu tyrimu, tapyba turi daug naudos sveikatai, apie kurią tikriausiai niekada nesusimąstėte. dr. Carrie Barron teigia, kad „kūrybiškumas“ naudojant rankas (o ne pelės paspaudimas) gali būti puikus būdas išgydyti psichinės sveikatos problemas, tokias kaip nerimas ir depresija, nes „prasmingas rankų naudojimas turi daug įtakos laimės“, – sakė ji. „Ir vis dėlto, kadangi tiek daug to, ką darome dabar, pasiekiama spustelėjus įrenginį, mes netenkame šio proceso“. Ji tęsia ir priduria: „Kūrybiškumas iš tikrųjų yra būdas turėti optimalų gyvenimą“.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *