Golfo pritūpimų pratimai Golfo mėnesinis

Golfo pritūpimų pratimai  Golfo mėnesinis

Golfo pritūpimų pratimai

Žemiau esančiame vaizdo įraše demonstruoju, kaip atlikti tris skirtingus golfo pritūpimo pratimus. Yra daug variantų, tačiau šie trys yra naudingi žmonėms, turintiems skirtingą tinkamumo ir lankstumo lygį. Taurės pritūpimas, kuris yra gera vieta pradėti, jei esate pradedantysis; saugos juosta tiems, kurie yra daugiau tarpinio lygio; ir pritūpimas nugaroje, kurį priskirčiau labiau techniniam / sudėtingesniam judesiui. Šis kėlimas naudojamas jėgos kėlimui, todėl jis tikrai tinka labiau patyrusiems keltuvams, nes tai leidžia mums naudoti daugiau apkrovos.

Dirbu su įvairiais studentais – jaunesniais, senjorams, moterimis ir Tour profesionalais. Nepriklausomai nuo jūsų amžiaus ar sugebėjimų, rasite jums tinkamų golfo pritūpimų pratimų – tad žiūrėkite vaizdo įrašą ir sužinokite, kaip atlikti šiuos judesius.

Ar pritūpimai tinkami golfui?

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *