Kikboksininkas pasidalino 5 patarimais, kaip apsiginti gatvės kovoje

Kikboksininkas pasidalino 5 patarimais, kaip apsiginti gatvės kovoje

MMA kovotojas ir kikbokso čempionas Gabrielius Varga naujame savo „YouTube“ kanalo vaizdo įraše dalijasi geriausiais patarimais, kaip apsiginti ir išeiti iš gatvės kovos su minimaliu smurtu. „Niekada nebuvau dalyvavęs gatvės muštynėse, kur iš tikrųjų turėjau kam nors smogti“, – sako jis ir paaiškina, kad, kai tik įmanoma, situaciją sušvelnins.

Turint tai omenyje, pirmasis Vargos patarimas yra sukurti atstumą tarp savęs ir agresoriaus ir laikyti delnus aukštyn. „Nenoriu užimti klasikinės kovos pozicijos, nes atrodo, kad noriu kautis“, – sako jis. „Kai tik kas nors atsitiks, atsitrauk, iškėlęs rankas“.

Antras jo patarimas – kalbėkite toliau, ramiai ir tvirtai pasakykite kitam žmogui, kiek nenorite kovoti. „Viskas apie tai, kad nesielgiu agresyviai“, – sako jis. „Jei aš pradėsiu rėkti ant šio vaikino, tai bus kvietimas kautis“.

Užuot metęs kumštį, Varga teigia, kad greitas spyris į šlaunį ar kirkšnį gali būti labai efektyvus, jei jūsų tikslas yra akimirksniu sutramdyti priešininką, kad suteiktumėte sau laiko pabėgti. „Dauguma žmonių neturi pasiruošimo atlikti žemą smūgį, o tada tu gali išeiti“, – sako jis ir priduria, kad spyrio atstumas taip pat reikš, kad esate už smūgio diapazono.

Tačiau, jei kitas žmogus ima įsijausti į tave, Varga rekomenduoja žinoti vieną ar dvi artimosios savigynos taktikas. Pirma, jis pataria nenaudoti kumščio, nes smogus kam nors į galvą greičiausiai bus pažeista ranka, o vietoj to jis siūlo naudoti atvirą delną. „Iš esmės tai lygiai tokia pati galia“, – sako jis. „Galiu mesti labai stipriai… bet nesiruošiu susilaužyti rankos“.

Galiausiai Varga demonstruoja geriausią būdą blokuoti smūgius, ištiesdamas rankas ir sustabdydamas smūgį tokiu atstumu, kad galva nepatirtų jokios žalos, o po to iškart smogiamas atviru delnu greitu smūgiu vienas ar du, kurie leidžia jums išeiti iš ten.

„Jei paliksite ego nuošalyje… jei nejaučiate poreikio atsakyti, smogti jiems atgal, nes jie jūsų negerbė, galite išeiti“, – sako jis. „Kai ateina ego, viskas klostosi ne taip.

Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis, jis importuojamas į šį puslapį, kad padėtų vartotojams pateikti savo el. pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti adresu piano.io

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *