Patarimai, kaip valdyti dirgliosios žarnos sindromo simptomus

Patarimai, kaip valdyti dirgliosios žarnos sindromo simptomus

Dirgliosios žarnos sindromas (IBS) yra ilgalaikė būklė ir dažnai gali tęstis visą gyvenimą. Nėra specifinio testo problemai diagnozuoti, tačiau atliekami testai, siekiant atmesti kitas ligas, turinčias panašių simptomų. IBS daugiausia pažeidžia žarnyną ir sukelia tokius simptomus kaip mėšlungis, pilvo pūtimas ir skausmas pilvo srityje arba aplink skrandį.

Pagal tai JAV NIH, maždaug 1 iš 5 žmonių IBS simptomai pasireiškia kartą per savo gyvenimą, o moterys dažniau kenčia nuo šios ligos nei vyrai. 20–30 metų amžiaus žmonės pirmą kartą pajunta simptomus. Taigi, čia yra keletas gyvenimo būdo ir mitybos patarimų, kurių galite laikytis, kad išvengtumėte IBS simptomų pablogėjimo.

.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *