Šį savaitgalį siūlomi nemokami kūno rengybos užsiėmimai

Šį savaitgalį siūlomi nemokami kūno rengybos užsiėmimai

CORPUS CHRISTI, Teksasas – išeikite į lauką ir pradėkite savo kelionę į sveikatinimą mūsų vaizdingoje įlankoje! „Back to Basics Fitness“, Joga arba Zumba pasiūlė savo sveikatingumo tikslus pasiekti dalyvaujant savaitiniame renginyje „Safe Fun-Fit at the Bayfront“. Prisijunkite prie mūsų šį šeštadienį, kovo 19 d. Visi dalyviai gaus perfo kortelę, kurioje bus įrašyta kiekvieną šeštadienį, kuriame dalyvavo. Užpildyta perfokorta gali pretenduoti į prizą.

Užsiregistruokite „Walk Across Texas“! Nemokamas 8 savaičių fizinio aktyvumo iššūkis, skirtas paskatinti asmenis formuoti sveikus įpročius. Sudaromos aštuonių asmenų komandos, kurios kartu nueitų 832 mylias, kurių reikia norint nukeliauti iš vakarų į rytus Teksaso. Aktyvumo mylios nebūtinai turi būti ėjimo ar bėgimo. Bet kokia fizinio aktyvumo mylia yra svarbi. Peržiūrėkite konvertavimo diagramą po WAT! Daugiau idėjų rasite skirtuke Suaugusiesiems skirti ištekliai adresu www.walkacrosstexas.org. Tyrimai rodo, kad atsakingas partneris padeda palaikyti ir padrąsinti bet kokios treniruotės metu, todėl įdarbinkite septynis šeimos narius, draugus ar bendradarbius ir prisijunkite prie mūsų Nuo kovo 21 d. iki gegužės 15 d. užsiregistruokite www.howdyhealth.org, kad galėtumėte judėti ir būti sveiki!

„Fitneso takas“. maršrutas prasideda palei krantinę ties The Water’s Edge, į šiaurę, link American Bank Center su apsisukimu prieš pat baržos doko įėjimą. Vaikščiokite, bėgiokite, bėgiokite ar važiuokite dviračiu palei renginiui skirtą 1,5 mylios fitneso juostą (į vieną pusę). Mūsų bendruomenės partneris HEB visiems dalyviams aprūpina vaisiais ir vandeniu.

Koordinuodamas su Victoru Betancourtu iš „VFit Productions“ ir miesto parkų ir poilsio departamentu, miestas šeštadieniais nuo 8 val. siūlys mankštos ir sveikatingumo renginius „Safe Fun-Fit at the Bayfront“ aštuonerių metų ir vyresniems. iki 11 val. The Water’s Edge, 402 S. Shoreline Boulevard. „Atgal į pagrindus“ fitnesas, joga ir zumba vyks šalia žaidimų aikštelės esančiame Islanders paviljone. Kursų tvarkaraštį galima rasti internete.

Registruotis internetu fitneso užsiėmimams www.cctexas.com/safefunfit. Užsiėmimų skaičius ribotas iki 30 dalyvių vienoje klasėje. Dalyviai raginami atsinešti savo jogos kilimėlį ir vandens, jei reikia, treniruotėms.

Visuomenė taip pat kviečiama teikti atsiliepimus ir pasiūlymus apie „Safe Fun-Fit at the Bayfront“ dalyvaujant trumpoje internetinėje apklausoje https://www.surveymonkey.com/r/5NWBLF2, kuri dabar vyksta iki 2022 m. kovo 31 d.

Paprašius ir pagal Amerikiečių su negalia įstatymą suteikiamas tinkamas apgyvendinimas. Jei reikia pagalbos ar paprašyti tinkamo apgyvendinimo, iš anksto skambinkite 361-826-3460.

Pasidalinkite savo nuotraukomis su mumis socialiniuose tinkluose adresu

Facebook https://www.facebook.com/SafeFunFit.CCTX/

Instagram https://www.instagram.com/safefunfit.cctx/

Norėdami gauti daugiau informacijos apie „Safe Fun-Fit“ „Bayfront“, apsilankykite www.cctexas.com/safefunfit.

###

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *