Vargina dažni galvos skausmai? 5 greičiausiai kaltos sveikatos sąlygos

Vargina dažni galvos skausmai?  5 greičiausiai kaltos sveikatos sąlygos

Vargina dažni galvos skausmai? 5 galimos kaltės sveikatos sąlygos & nbsp | & nbspPhoto kreditas: & nbsppiStock Images

Pagrindiniai akcentai

  • Nuolatiniai galvos skausmai gali rodyti tikėtiną rimtą bėdą ir jo negalima ignoruoti

  • Kai kurie veiksniai, susiję su aplinka ar sveikata, gali sukelti galvos skausmą

  • Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie kai kurias sveikatos sąlygas, kurios gali sukelti nuolatinius ir pasikartojančius galvos skausmus

Naujasis Delis: Galvos skausmai bet kurį asmenį gali sužaloti. Nuo gyvenimo būdo sutrikdymo iki nuotaikos gadinimo – galvos skausmas gali būti košmaras, kurį reikia nedelsiant išnaikinti. Kai kurie veiksniai, susiję su aplinka ar sveikata, gali sukelti galvos skausmą. Dažniausiai galvos skausmas gali būti ne kokios nors rimtos sveikatos būklės pasekmė. Tačiau, jei pasikartojate galvos skausmus, gali būti laikas išsamiau ištirti priežastis, kurios gali jį sukelti.

Galimos galvos skausmo priežastys

Štai keletas sveikatos būklių, kurios gali sukelti nuolatinius ir pasikartojančius galvos skausmus:

  1. Kraujagyslių uždegimas: Smegenų kraujagyslės gali uždegti ir sustorėti, o tai gali apriboti kraujotaką. Ši būklė vadinama vaskulitu. Tai gali sukelti nuolatinius galvos skausmus, taip pat gali sukelti smegenų pažeidimo, insulto ar kraujo krešulių pavojų.
  2. Smegenų auglys: Smegenų auglys reiškia nenormalų ląstelių augimą smegenyse. Kai kurie įprasti smegenų auglių tipai gali būti meningiomos, gliomos, hipofizės adenomos ir kt. Šis ms kaupimasis gali sukelti nuolatinį galvos skausmą.
  3. Per didelis galvos skausmas vartojant vaistus: Ar žinojote, kad per didelis vaistų nuo galvos skausmo vartojimas gali sukelti galvos skausmą. Tai gana paradoksas, bet tai tiesa. Galvos skausmas, sukeltas dėl nesaikingo nuskausminamųjų vaistų vartojimo, gali sukelti būklę, vadinamą per didelio vaistų vartojimo galvos skausmu, kuris pasireiškia pasikartojančiais galvos skausmais. Daugiau apie šią sąlygą galite perskaityti čia.
  4. Meningitas: Smegenų dangalai yra apsauginė membrana aplink nugaros smegenis ir smegenis. Kai ši membrana užsidega, tai sukelia meningitą, kuris gali sukelti nuolatinius ir pasikartojančius galvos skausmus. Dažniausia meningito priežastis yra bakterinė ar virusinė infekcija.
  5. Trauminis smegenų pažeidimas: Galvos trauma ar sužalojimas gali pažeisti smegenis asmeniui to nežinant. Tačiau ši žala gali pasireikšti pasikartojančiu galvos skausmu.

Patarimai, kaip valdyti galvos skausmą

Štai keletas būdų, kaip valdyti galvos skausmą:

  1. Laikykitės sveikos gyvensenos su nuoseklia kiekvienos veiklos rutina. Taip yra dėl nesveikų įpročių, tokių kaip nevalgius, fizinis neveiklumas ir kt. gali sukelti galvos skausmą.
  2. Miego trūkumas taip pat gali sukelti galvos skausmą. Laikykitės sveikos miego higienos, kad jūsų kūnas gautų reikiamą poilsį. Svarbu suteikti organizmui bent 6–8 valandas nepertraukiamo miego kasdien.
  3. Vartokite subalansuotą mitybą, kurioje gausu skaidulų, baltymų ir kitų svarbių maistinių medžiagų. Dehidracija yra dažna galvos skausmo priežastis, todėl visą dieną gerkite pakankamai vandens.
  4. Venkite savigydos, nes tai padidina galvos skausmo riziką dėl netinkamo vaistų vartojimo.
  5. Jei nuolat kenčia nuo galvos skausmo, nedelsdami kreipkitės į sveikatos priežiūros specialistą, kad palengvintumėte gydymą.

Atsakomybės apribojimas: Straipsnyje paminėti patarimai ir pasiūlymai yra tik bendro pobūdžio informacijos tikslais ir neturėtų būti laikomi profesionaliais medicininiais patarimais. Prieš pradėdami bet kokią kūno rengybos programą ar keisdami savo mitybą, visada pasitarkite su gydytoju arba dietologu.

Gaukite paskutines sveikatos naujienas, sveiką mitybą, svorio metimą, jogos ir kūno rengybos patarimus, daugiau naujienų „Times Now“

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *