Žmogus, laikydamasis „kurtinio“ dietos, valgo žalias smegenis ir sėklides

Žmogus, laikydamasis „kurtinio“ dietos, valgo žalias smegenis ir sėklides

Weamas anksčiau laikėsi augalinės dietos (Nuotrauka: Jam Press)

Kai sakome „sveika mityba“, tikriausiai galvojate apie liesą baltymą ir daug daržovių.

Ne Weam Breiche, kuris mano, kad žalios mėsos dieta yra kelias į aukščiausią gerovę.

Sveikatos ir kūno rengybos treneris iš Los Andželo (JAV) gyvena beveik vien tik iš žalios mėsos, dažnai kasdamasi termiškai neapdorotas smegenis ir sėklides.

Nenuostabu, kad 31 metų vyras anksčiau buvo veganas, tačiau teigia, kad pradėjo patirti sveikatos problemų, dėl kurių jis iš esmės pakeitė savo mitybą.

„Pirmą kartą perėjau prie virtų mėsėdžių po to, kai gydytojas man pranešė, kad turiu daug virškinimo ir nervų sistemos uždegimų“, – sakė Weamas.

„Kai priėmiau šią dietą, pradėjau skaityti knygas apie mėsos naudą ir daugelis gydytojų mėsėdžių valgo mėsą žalią, todėl nusprendžiau jos laikytis.

Norėdami peržiūrėti šį vaizdo įrašą, įgalinkite „JavaScript“ ir apsvarstykite galimybę naujovinti į žiniatinklio naršyklę, kuri palaiko HTML5 vaizdo įrašą

„Šiuo metu skaitau keletą knygų apie mėsėdžius ir dėl šios dietos nėra jokių komplikacijų.

„Tai pati geriausia pašalinimo dieta“.

Nėra jokių mokslinių įrodymų, kad tik žalios mėsos valgymas yra naudingas gerovei, tačiau Weam nerūpi, teigdamas, kad būdamas mėsėdis gali padaryti bet ką – nuo ​​diabeto atkūrimo iki širdies ligų prevencijos (vėlgi, nėra jokių tai patvirtinančių įrodymų).

„Išbandžiau visas dietas ir kovojau su hemorojumi, taip pat su išangės įtrūkimais [in the past]’jis pasakė.

Weam Breiche valgo mėsą ir organus

Jis pakeitė žalios mėsos dietą, kad pabandytų išspręsti kai kurias sveikatos problemas (Nuotrauka: Jam Press/@hunter.bo)

„Naudotis tualetu man buvo sunku, kol pradėjau laikytis tik mėsos dietos, o dabar mano virškinimas yra optimalus.

„Žalia mėsa yra lengviausia virškinama, ir man nesvarbu, ką sako gydytojai, aš žinau, ką jaučiu.

Weamas dalijasi savo neįprastais valgymo įpročiais, kurie dažnai mato jį kaip užkandį kapstantis į neapdorotų organų lėkštę, „TikTok“, kur sulaukė prieštaringos reakcijos.

„Sulaukiu daug meilės iš žmonių, kurie nori pagalbos – ypač antsvorio turinčių vaikų, kurie kovoja su pasitikėjimu savimi.

„Taip pat sulaukiu daugybės neapykantos, ypač iš veganų bendruomenės, kuri nuolat praneša apie mano paskyrą ir grasina ją pašalinti.

weam brieche sporto salėje

Dabar 90 % Weamo dietos sudaro žalia mėsa – ir jis sako, kad niekada nebuvo sveikesnis (Nuotrauka: Jam Press)

„Daugelis žmonių kūno rengybos pasaulyje skiria daug dėmesio tam, kad būtų geros formos, tačiau neatsižvelgia į tai, kad būtų sveiki – fiziškai ir protiškai.

Šiuo metu Weamo racione 90% sudaro žalia mėsa ir jis teigia iki šiol nepatyręs jokių komplikacijų.

Nors anksčiau jis suvalgydavo 2400 kalorijų per dieną, dabar jis suvartoja daugiau nei 4500, kad užsiaugintų raumenis.


Įprasta Weam žalios mėsos dietos diena

Tipiška Weamo dieta prieš:

  • Pusryčiai: Beveik pieno kokteilis
  • Pietūs: Baltyminiai makaronai su grybais ir špinatais
  • Vakarienė: Pupelės

Weam dieta dabar:

  • Pusryčiai: Pusė svaro žalios jautienos, dedama į maišytuvą su dviem arbatiniais šaukšteliais žalio sviesto, puse arbatinio šaukštelio druskos ir žaliais kiaušiniais
  • Pietūs: Dvi veršienos sėklidės, vienos veršienos smegenys, ėrienos kepenys, jautienos širdis, jautienos inkstai, jautienos kaulų čiulpai ir žalias sviestas
  • Vakarienė: Neapdoroti kepsnio griežinėliai ir sviestas

Weam Breiche valgo sėklides

Jis mėgsta valgyti sėklides (Nuotrauka: Jam Press Vid)

Jis pasakė: „Mano mėgstamiausias žalias maistas yra mano nuoviras [in the morning] ir veršienos smegenys.

„Aš taip pat mėgstu neapdorotas ribeyes ir filė.

„Nesu žalios vištienos ir kiaulienos gerbėjas – iš tikrųjų niekada jų nebandžiau. Aš jų net nevalgau virtų.

Be žalios mėsos dietos, Weam kūno rengybos rutina apima lankymąsi sporto salėje septynias dienas per savaitę (dažnai iškart po valgio), tris ar keturis kartus per savaitę maudymąsi ledo vonioje ir meditaciją.


Ar žalios mėsos dieta yra saugi?

Gydytoja dietologė Frankie Phillips iš Didžiosios Britanijos dietologų asociacijos pabrėžė žalios mėsos valgymo pavojų.

Ji sakė: „Kai kurių žalios mėsos gabalų arba lengvai iškeptos mėsos valgymas kelia pavojų sveikatai, tačiau jei ji buvo išpjauta, tvarkoma ir tinkamai laikoma tinkamomis higienos sąlygomis, rizika gali būti nedidelė.

„A“ mėlynas „steikas arba kepsnių tartaras gali būti saugus valgyti, bet negali būti garantuotas, kad jame nėra kenksmingų patogenų. Ir atvirkščiai, pakankamai ilgai kepant mėsą aukštoje temperatūroje, sumažėja apsinuodijimo maistu rizika, nes žūva arba denatūruojasi kenksmingos bakterijos.

„Jei kiaušiniai paženklinti JK liūto antspaudu, juose nėra salmonelių, todėl turėtų būti saugu valgyti skystus arba žalius

„Žalias pienas yra mažiau skaidrus, o nėščios moterys, kūdikiai ir pagyvenę žmonės neturėtų turėti nepasterizuoto pieno.

„Tačiau žalia vištiena yra neabejotina, todėl dirbant su žalia vištiena reikia griežtai laikytis maisto higienos taisyklių. Niekada nerekomenduotume žmonėms valgyti vištienos, kuri nėra kruopščiai iškepta, nes yra pernelyg didelė apsinuodijimo maistu rizika.

Ar turite istoriją, kuria norite pasidalinti?

Susisiekite el. paštu [email protected]

DAUGIAU: Heidi Montag gatvėje graužia tikrą bizono širdį, tęsdama keistą žalios mėsos dietą

DAUGIAU: kartą ir visiems laikams atsisakydami mėsos „išgelbėtume planetą nuo visuotinio atšilimo“

DAUGIAU: Greggso veganiška dešra, pupelių ir sūrio tirpalas grįžta

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *